라이프로그


주말 가족 건강을 위해 달려보는건 어떨까요? health Tip

이번주 주말에 혹시 계획 있으신가요?

아마 벚꽃 놀이를 계획하신 분들도 있을실 테고

아니면 등산을 계획하신 분들도 계실테고,

 

 
또 날도 풀렸으니 친구분들과 낚시를 계획하신분들도 있으실테죠?

딱히 중요한 일이 없으시다면 가족들을 위해 하루쯤 봉사한다는

마음으로 가까운 곳으로 쇼핑을 나가거나 운동을 같이 하는 것도 좋은 주말을 보내는

방법 아닐까요?ㅎ

 

얼마전에 강변에 놀러갔다다 테크노마트에 잠깐 들렀었는데 그쪽  리복 매장에서 제가 신고 있는

리복 직텍 에너지 슈즈 모델의 키즈버젼이 다양하게 전시되어 있더라구요. 너무 귀엽고 앙증맞아 보여서

사진도 몇 장 찍어보기도 하고 보통 조그만하고 애들을 위한 이쁜 런닝화는 구하기 힘든데

큰맘 먹고 오래간만에 조카들을 위해서 앙증맞은 리복 직텍 에너지 슈즈 키즈용 런닝화를 사왔어요.!

 

 

 

 

뛰놀기 좋아하는 애들을 위해서 이런 앙증맞은 런닝화 하나 사들고

봄이고 하니 주말에 오래갓만에 조카들과 가족들 데리고 공원같은데 같아서

뛰어볼까 생각중이에요.

 

 

가족들과 운동을 같이 하게 되면 가족의 건강도 좋아지고

또 가족들끼리의 유대감 상승 및 친밀도가 높아진다고도 하고,

특히 같은 취미를 가짐으로써 좀더 가족끼리 좀더 가까워 질 수 있고

대화거리가 늘어나니  그동안 일이 많아서 많이 못챙겼던 부분을 이번 주말에

공원에서 가족들과 운동하면서 스트레스도 풀고 가족간의 정도 쌓아보아야 겠어요.

 

 

 

그럼 좋은 주말 되시고 저는  귀여운 조카들과 가족들이랑 같이 런닝을 할 수 있는 장소좀

물색해봐야 겠네요. 여러분들도 꼭 한번 식구들이랑 이번주말에 다같이 런닝을 하면서 가족의 건강도 지키고

가족간의 정도 키워보시길 바래요.

다들 그럼 좋은 하루 되세용ㅎㅎㅎㅎ



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